Hormone - Dirigenten unseres Handelns

Stellen Sie sich vor, Sie könnten den Stresslevel Ihrer Klientinnen innerhalb von zwei Minuten spürbar senken oder ein kleines Hochgefühl auslösen, das Ihre Klientinnen beschwingt aus der Therapie gehen lässt – hört sich gut an, oder? Aber wie lässt sich das erreichen? Die Antwort liegt in unseren Hormonen!

In diesem Workshop gehen wir der Frage nach, wie Hormone unser Verhalten beeinflussen und wie wir aktiv darauf einwirken können. Als biochemische Transmitter steuern Hormone viele grundlegende Prozesse in unserem Körper. Sie sind die „heimlichen Chefs“, die unsere Emotionen, Gesundheit und unser Handeln lenken – vom Lachen und Weinen bis hin zur Wundheilung. Gerät dieses empfindliche System aus dem Gleichgewicht, ist auch unsere Gesundheit in Gefahr.

Wir beschäftigen uns in unserer Praxis seit fast vier Jahren intensiv mit diesem komplexen Thema und fragen uns stets: Wie können gezielte Interventionen den Hormonhaushalt positiv beeinflussen?

Ziel dieses Workshops: Wir vermitteln einen Überblick über die faszinierende Welt der Hormone und gehen vertieft auf die Funktionsweise und Biologie von sechs zentralen Hormonen ein: Cortisol, Serotonin, Melatonin, Dopamin, Oxytocin und Endorphine Hormone. Der Fokus liegt auf Aktivitäten, durch die sich diese Hormone direkt ansprechen lassen, um die Balance im Körper Ihrer Klient*innen zu fördern.

Nach diesem Workshop können Sie:

• Ein fundiertes Wissen über die Rolle von Hormonen für das körperliche und psychische Wohlbefinden aufbauen.
• Erlenen von Aktivitäten, um das hormonelle Gleichgewicht und damit die Gesundheit Ihrer Klient*innen gezielt zu unterstützen.

Haben Sie Interesse? Dann melden Sie sich an oder lesen Sie mehr in unserem Booklet „Hormone to go“.

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme! 😊